Erre az egy dologra van szükséged az egészséges párkapcsolathoz

Írta: Kurucz Enikő 2017. szeptember 19., kedd 08:20
Értékelés:
(0 szavazat)

A rózsaszín ködös időszak után, amikor igazán megismerjük a partnerünket, és már az apróságokat is túlreagáljuk fontos, hogy észben tartsuk, Ő ugyanaz az ember, akibe régen beleszerettünk.

Otthagyott szennyes, égve hagyott lámpa, mosatlan edények…Ezek olyan apróságok, amik bármelyik kapcsolatban kialakíthatnak stresszes pillanatokat. A megoldás arra, hogy ezt hogyan vészeljük át, egészen egyszerű.

A közeli családtagok, barátok civakodása komolyan befolyásolhatja a mi vitáinkat is, legalábbis a Texas Egyetem Kutatói ezt állítják.

Egy nemrégiben készült tanulmány során, több mint 100 újdonsült pár kortizolszintjét ( stresszhez kötődő hormon) mérték. Továbbá arra is felkérték őket, hogy minden nap vezessenek naplót a kapcsolatukon belüli konfliktusaikról, és töltsenek ki egy tesztet a családjukkal és a barátaikkal fentartott kapcsolatukról is. Megállapították, hogy nem számít, hogy hány barát és családtaggal rendelkeztek a résztvevők, a lényeg, a kapcsolat minősége volt.

Azok, akik arról számoltak be, hogy csak néhány közeli barátjuk vagy családtagjuk van, kevésbé voltak streszesek, amikor konfliktusba kerültek a párjukkal.

A szociálpszichológia és személyiségtudomány folyóiratban megjelent tanulmány szerint: “Azok a házastársak, akik arról számoltak be, hogy gyakrabban kerülnek kapcsolatba a barátaikkal vagy a családjukkal, a házastársi konfliktus idején, tapasztaltabban kezelik a konfliktusokat, illetve kevésbé fiziológiásan stresszesek.”
Lisa Neff, aki a tanulmányt vezette, azt mondta: “Néhány jó barát megőrzése fontos a házasság viharainak átvészeléséhez. A mindennapi konfliktusok fiziológiás úton is sokat jelentenek az emberek számára. De ugyanakkor, a házassági konfliktus és a kortizol szint teljesen eltűnik, amikor az emberek boldogok és elégedettek az őket körülvevő barátokkal, családtagokkal.”

Forrás: indy100

A cikk tájékoztató jellegű, a megjelenése pillanatában fennálló aktuális helyzetet tükrözi, ezért az információ felhasználása előtt kérünk, tájékozódj hivatalos forrásból is.

Megjelent: 362 alkalommal Utoljára frissítve: 2017. szeptember 19., kedd 08:31

Tetszett a cikk? Köszönjük, ha megosztod!

Kultúr

  • 1

Életmód

  • 1

Sors

  • A

    A "szűz királynő" szüzessége

    Erzsébet királynő különleges géneket örökölt. Nem csak uralkodásra, de szüleit tekintve, szerelemre is született, hiszen a világ egyik legizgalmasabb romantikus történetének gyümölcseként kódolva volt a nagy érzelmekre. Apja, VIII. Henrik, anyja Boleyn Anna volt, aki miatt Anglia királya nemcsak saját, de országa hivatalos vallását is Bővebben
  • 1

Kereső

Kövess minket

Videók

Rövid hírek

  • 10 celeb, akiket bizonyos országokból kitiltottak

    A legnehezebb dolog a világon híresnek lenni. A hírességek gyakran még könyveket is írnak, hogy elmondják, milyen nehéz az életük.

    Bővebben
  • Szülei le akarták beszélni a világsztárt, hogy színésznő legyen

    Ha a szüleire hallgat, Margot Robbie (A Wall Street farkasa, Suicide Squad – Az öngyilkos osztag) ma „rendes munkát” végezne,

    Bővebben
  • Golden Globe a #MeToo jegyében

    Az idei Golden Globe ünnepség jóval több volt, mint egy nagyszerű filmes díjátadó a Hollywoodban elterjedt szexuális zaklatási botrány miatt.

    Bővebben
  • Begorombult az Arany Glóbusz-díjas színésznő

    Agresszív lépéseket tesz Emily Blunt (Gideon lánya /Arany Glóbusz/, Az ördög Pradát visel /Arany Glóbus-jelölés/), hogy Hollywoodban a nők ugyanakkora

    Bővebben
  • Ezek Meghan Markle újévi fogadalmai

    Meghan Markle számára 2018 élete egyik legjelentősebb éve lesz. Az amerikai színésznő feleségül megy Harry herceghez, ami által a világ

    Bővebben
  • Matt Damon azt hitte, átverőshow-ban szerepel

    Amikor felkérték Matt Damont a Kicsinyítés című film főszerepére, gyanakodva sandított körül: a kamerákat kereste, mert azt hitte, át akarják

    Bővebben
  • Ezt kívánja a rajongóinak karácsonyra Király Viktor

    A népszerű énekes gőzerővel készül karácsonyi lemezbemutató koncertjére, de sűrű programjában sem feledkezett meg rajongóiról.

    Bővebben
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • Most népszerű

Facebook

Bulvár

  • 1
  • 2
  • 3

Szerelem

  • 1
  • 2
  • 3

Ezotéria

  • 1
  • 2
  • 3

Világ

  • 1
  • 2
  • 3

Gyerek

  • 1
  • 2
  • 3

Könyv

  • 1
  • 2
  • 3

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.