Az elmúlt hónapok tekintetében, elég sokszor kellett rossz hírekkel megbírkóznunk. 
Hurrikánok, földrengések, lövöldözések, szexuális erőszak botrányok és még sorolhatnánk…Ezeket a dolgokat gyakran nem tudjuk a helyén kezelni.

Kategória: Életmód

Egy európai pszichológiai tanulmány azt állítja, hogy hét olyan tulajdonságra van szükségünk, amelyek segítenek boldogulni nyomás alatt is. Nem is olyan bonyolult mint gondolnánk. Pedig sokszor egyszerűen csak elmenekülünk, vagy próbáljuk túlélni az adott helyzetet. Ezen könnyedén változtathatsz.

Kategória: Sors

Annyi stressz éri az embert manapság, olyan sok idegeskednivalónk van, hogy néha igazán ránk férne némi ellazító, nyugtató szer, de persze mindenféle kemikália nélkül, hiszen az egészséges ember, ne szedjen gyógyszert, igaz? Mégis jó, ha van, ami segít a mindennapok, a munka, a megfelelési kényszer feszültségeinek oldásában, és bizony szerencsére sokan hisznek abban, hogy erre nem a cigi és az alkohol a megoldás. Nem, tényleg nem...

Kategória: Életmód
2013. október 27., vasárnap 13:26

Tisztítókúra. Tortúra?

Dédanyáink még nem hallottak a civilizációs betegségekről; akkor nem így hívták azokat a kórokat, melyek fejfájást, puffadást, gyomor környéki panaszokat idéztek elő, elsősorban a jólétben élő emberek soraiban. Sokszor halljuk, hogy a parasztember kiment kapálni a földre, szalonnát, hagymát és kenyeret vitt magával, a reggelt pedig egy kupica pálinkával indította. 

Kategória: Kívül-belül
2013. szeptember 17., kedd 03:55

Mitől lehetünk feledékenyek?

Jaj, de rövid az eszem, elfelejtettem! – gyakran hallunk ehhez hasonló megjegyzéseket. De, ha elfelejtünk valamit, nem kell mindjárt a legrosszabbra gondolnunk, hiszen a memóriazavar hátterében bármi állhat és tehetünk is ellene. 

Kategória: Kívül-belül
2013. augusztus 29., csütörtök 06:09

Próbálj meg lazítani! - Íme néhány hasznos tipp

Tanulj meg lazítani! Vége van a nyári szünetnek, a szabadságnak, jönnek a hétköznapok, a munka, tanulás okozta stressz hatások. A stressz jön magától, akár akarjuk, akár nem.

Kategória: Kívül-belül

Amikor fáj a fejed, hasad, tele vagy pattanással, viszket a bőröd, esetleg éjszaka csikorgatod a fogad, vérzik az ínyed, erősödnek az allergiás tüneteid stb. bármelyikkel mész az orvoshoz, legtöbb esetben először a stresszre gondol. Rá is szoktak kérdezni vizsgálat közben, hogy mit dolgozol, nehéz-e a munkád, esetleg nincs munkád, szoktál-e szorongani stb. A stressz ma már civilizációs betegség és sokszor kiváltója lehet testi fájdalmaknak is. 

Kategória: Kívül-belül
2013. július 11., csütörtök 08:20

Tudományosan igazolt, a nők jobban tűrik a stresszt

Az ösztrogén nevű női nemi hormon segít a stresszes helyzetek legyőzésében - bizonyították állatkísérletek során amerikai tudósok. A nők jobban tűrik a stresszt, mint a férfiak - hangzik a közkeletű feltételezés. Ennek a megfigyelésnek a molekuláris hátterét derítette fel a Buffalói Egyetem kutatóinak a Molecular Psychiatry című szaklapban szerdán megjelent tanulmánya. 

Kategória: Kívül-belül

Magyarországon az első Szépségversenyt 1929-ben rendezték. A második világháborút követően először 1985-ben hirdettek meg újra megmérettetést a szép lányoknak hazánkban. Az akkor 16 éves Molnár Csilla, fonyódi gimnazista is jelentkezett. 1985. október 5-én Budapesten, a Kongresszusi Központban rendezték a döntőt, ahol elnyerte a Magyarország Szépe címet és természetesen a koronát is. Ezt követően 1985. február 26-án Máltán a Miss. Európa szépségversenyen harmadik helyezett lett. A tini lány hirtelen felnőtt.

Kategória: Nők a múltból
2012. december 06., csütörtök 07:03

Lelki mókuskerék

A stressz eredetileg a szervezetnek az ingerekre adott nem specifikus válaszát jelölő orvosi szakkifejezés volt. Mai értelmében azonban jelentése nagyjából „folyamatos feszültség” vagy „tartós idegesség”, mely rendszerint egy vagy több állandó negatív ingerre adott tartós válaszreakció a szervezet részéről.

Kategória: Kívül-belül
1. oldal / 2

Tetszett a cikk? Köszönjük, ha megosztod!

Kultúr

  • 1
  • 2

Életmód

  • 1

Sors

  • A

    A "szűz királynő" szüzessége

    Erzsébet királynő különleges géneket örökölt. Nem csak uralkodásra, de szüleit tekintve, szerelemre is született, hiszen a világ egyik legizgalmasabb romantikus történetének gyümölcseként kódolva volt a nagy érzelmekre. Apja, VIII. Henrik, anyja Boleyn Anna volt, aki miatt Anglia királya nemcsak saját, de országa hivatalos vallását is Bővebben
  • 1

Kereső

Kövess minket

Videók

Rövid hírek

  • Radics Gigivel bújt ágyba Varga Viktor

    Varga Viktor már egy hete a betegágyat nyomja, de egy klipforgatás miatt erőt vett magán és felkelt.

    Bővebben
  • Kit Harrington elszúrta a lánykérést

     Amikor az eljegyzésről esik szó, mindig hatalmas nyomás van az emberen, hogy ez egy örökre emlékezetes, tökéletes pillanat legyen. Ez

    Bővebben
  • Peller Mariann: „Az én párom a legszuperebb apuka!”

    Peller Mariann párja igazi álomférj és mintaapa. Mikor kisebbik fiuk, Szilveszter egy éves lett, úgy alakult a helyzet, hogy ő

    Bővebben
  • Miért szinglik a szépségkirálynők?

    A Nemzet Szépe szépségverseny győztesei sok mindenben különböznek, de egy dologban hasonlítanak egymásra: mindketten egyedülállóak. Özer Nóra és Kis Gabriella

    Bővebben
  • Gyermekotthonban segédkeztek a Morning Show műsorvezetői

    Szombaton is együtt kezdte a napot Pataki Zita, Stohl András és Janklovics Péter. A Morning Show házigazdái ezúttal a Szátoki

    Bővebben
  • Marton Adrienn: Halálfélelmem volt a forgatáson

    Szakadó esőben és csúszós szerpentinen kezdett el gurulni alatta az autó. Marton Adrienn, a LifeTv Édes élet Toszkánában című műsorában

    Bővebben
  • Szakmát váltott egy napra Hajas László

    Mesterszakács lett a mesterfodrászból. Hajas László egy teljes napra átvette Wossala Rozina sztárséf helyét a Kishusom nevű éttermében. A mesterszakács

    Bővebben
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • Most népszerű

Facebook

Bulvár

  • 1
  • 2
  • 3

Szerelem

  • 1
  • 2
  • 3

Ezotéria

  • 1
  • 2
  • 3

Világ

  • 1
  • 2
  • 3

Gyerek

  • 1
  • 2
  • 3

Könyv

  • 1
  • 2
  • 3

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.