2017. szeptember 18., hétfő 09:21

Melyik a legmegfelelőbb "diéta óra" számodra?

Mindenki hallott már a böjtölésről. Azonban ez az új 5:2-es táplálkozási trend egy új lendületet adhat a fogyni vágyóknak.

Kategória: Életmód

 Sajnos, a nyári hónapok a legtöbbünknél nem múltak el nyom nélkül… a fagyik, lángosok, koktélok és rendszertelen étkezés bizony okoznak majd némi meglepetést, ha fel szeretnénk venni kedvenc farmerünket, ami még tavasszal tökéletesen állt rajtunk!

Kategória: Életmód
2017. május 26., péntek 07:02

Bűntudatmentes édességek a nyárra

Hamarosan beköszönt a falatnyi bikinik szezonja, éppen ezért nem árt kicsit jobban odafigyelni arra, milyen finomságokkal kényeztetjük magunkat. Németh Niki, a Miss Balaton nagykövete és Marton Adrienn, a verseny trénere ilyenkor sem mond nemet az ínyencségekre, friss gyümölcsökből nem csak finom, de „bikinibarát” desszertekkel lepik meg magukat a mindennapokban.

Kategória: Életmód
2017. május 25., csütörtök 08:00

Top 3 alakkímélő koktél

Ha nyáron is szeretnéd megőrizni a formádat, tartani szeretnéd a diétádat, de azért a finom koktélok ízéről sem mondanál le, akkor ezt a 3 koktélt neked találták ki! Alacsonyabb a kalóriatartalmuk, mint a hagyományos koktéloknak, különösen azoknak, melyek szakét tartalmaznak. (Szakéval helyettesíthető a rum.)

Kategória: Életmód
2013. december 11., szerda 15:40

Ha karácsony előtt még fogyóznál...

Elmúlt a fürdőruha szezon, már nem figyelünk az étkezésünkre, pár kiló plusztól nem ijedünk meg, úgysem látszik, ugyanakkor sokan előre diétáznak, hogy a karácsonyi nagy evészet miatt nehogy duplán kelljen majd fogyókúrázniuk. A kiegyensúlyozott, egészséges módszerek mellett találkozhatunk nagyon sok egészségtelen diétával is, amelyek nem csak az egészségre károsak, hanem még a hatásuk is rövidtávú. Nézzük, melyek a legnépszerűbbek! 

Kategória: Kívül-belül
2013. április 29., hétfő 05:58

Elmebeteg diétaőrületek, divatdiéták

Nincs olyan nő, aki életében legalább egyszer ki ne próbálta volna valamelyik diétás módszert. Természetesen vannak olyan fogyókúrák, melyek életmódváltással együtt hatásosak lehetnek, de többnyire olyan marhaságokat találnak ki, melyek hatástalanok, jojózáshoz vezetnek, és keményen rombolják a szervezetet. Gyakran olvashatunk a sztárok diétáiról, de azt azért érdemes tudni, hogy egyeseknek a vékony, formás testért semmi sem drága, hiszen ezzel keresik a kenyerüket, de egy átlagos nő, aki dolgozni jár, aztán ellátja a háztartást, gyereket nevel, egyszerűen nem engedheti meg magának, hogy legyengítse, vagy tönkre tegye a gyomrát, máját, egyéb szerveit elmebeteg fogyókúrás módszerekkel. Szóval nagyon meg kell gondolni, hogy mivel sokkoljuk a belsőnket, hogy a külsőnk vonzó legyen!

Kategória: Kívül-belül

Állandósulhat a régóta elhízott emberek kövérsége a diéta és a mozgás ellenére, mert szervezetük átprogramozza magát "túlsúlyos" üzemmódba - vélik amerikai kutatók állatkísérletek alapján. Malcolm Low, a Michigani Egyetem munkatársa és kutatócsoportja elhízott egereken tanulmányozta, hogy a túlsúly időtartama befolyásolja-e a kövérség visszafordíthatóságát.

Kategória: Kívül-belül

Tetszett a cikk? Köszönjük, ha megosztod!

Kultúr

  • 1
  • 2

Életmód

  • 1

Sors

  • A

    A "szűz királynő" szüzessége

    Erzsébet királynő különleges géneket örökölt. Nem csak uralkodásra, de szüleit tekintve, szerelemre is született, hiszen a világ egyik legizgalmasabb romantikus történetének gyümölcseként kódolva volt a nagy érzelmekre. Apja, VIII. Henrik, anyja Boleyn Anna volt, aki miatt Anglia királya nemcsak saját, de országa hivatalos vallását is Bővebben
  • 1

Kereső

Kövess minket

Videók

Rövid hírek

  • Radics Gigivel bújt ágyba Varga Viktor

    Varga Viktor már egy hete a betegágyat nyomja, de egy klipforgatás miatt erőt vett magán és felkelt.

    Bővebben
  • Kit Harrington elszúrta a lánykérést

     Amikor az eljegyzésről esik szó, mindig hatalmas nyomás van az emberen, hogy ez egy örökre emlékezetes, tökéletes pillanat legyen. Ez

    Bővebben
  • Peller Mariann: „Az én párom a legszuperebb apuka!”

    Peller Mariann párja igazi álomférj és mintaapa. Mikor kisebbik fiuk, Szilveszter egy éves lett, úgy alakult a helyzet, hogy ő

    Bővebben
  • Miért szinglik a szépségkirálynők?

    A Nemzet Szépe szépségverseny győztesei sok mindenben különböznek, de egy dologban hasonlítanak egymásra: mindketten egyedülállóak. Özer Nóra és Kis Gabriella

    Bővebben
  • Gyermekotthonban segédkeztek a Morning Show műsorvezetői

    Szombaton is együtt kezdte a napot Pataki Zita, Stohl András és Janklovics Péter. A Morning Show házigazdái ezúttal a Szátoki

    Bővebben
  • Marton Adrienn: Halálfélelmem volt a forgatáson

    Szakadó esőben és csúszós szerpentinen kezdett el gurulni alatta az autó. Marton Adrienn, a LifeTv Édes élet Toszkánában című műsorában

    Bővebben
  • Szakmát váltott egy napra Hajas László

    Mesterszakács lett a mesterfodrászból. Hajas László egy teljes napra átvette Wossala Rozina sztárséf helyét a Kishusom nevű éttermében. A mesterszakács

    Bővebben
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • Most népszerű

Facebook

Bulvár

  • 1
  • 2
  • 3

Szerelem

  • 1
  • 2
  • 3

Ezotéria

  • 1
  • 2
  • 3

Világ

  • 1
  • 2
  • 3

Gyerek

  • 1
  • 2
  • 3

Könyv

  • 1
  • 2
  • 3

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.